火辣健身

　　火辣健身APP是一款知名的手机健身的客户端，火辣健身APP是由北京动如脱兔科技有限公司推出的一款健康助手，在这里可以进行很多学习到很多科学减肥的课程，对于想要瘦身的小伙伴来说是一个很好的选择哦!

应用简介

　　火辣健身APP可以设置专业的健身计划，通过21天的量身打造的记录可以更好锻炼自己的好身材，在这里有着专业的健身计划哦，有 4000 多万人在「火辣健身」获得了好身材。我们希望向更多的人传递健康的生活方式。改变从现在开始，Let’s Begin!

软件特色

　　- 无需运动基础，手把手带你入门

　　针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。

　　- 随时随地健身，为你节省时间

　　不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。

　　- 免费专业，陪伴式教学

　　100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。

　　- 千万人的互动社区，分享更多健身乐趣

　　帮你找到同样热爱运动的伙伴，分享训练成果，获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督，Keep fun and fit.

功能介绍

　　专业瘦身计划，每天七分钟;

　　腹肌撕裂，给你漂亮人鱼线;

　　燃烧卡路里，每日减肥瘦身;

　　轻松瘦腿，抹平小肚腩;

热门课程

　　- 零基础入门训练

　　- 呼吸瘦腰腹

　　- 3周极速减脂

　　- 4周增肌特训

　　- 7分钟打造女神马甲线

　　- 腹肌撕裂者

　　- 燃脂集中营 - Tabata 训练

　　- 燃脂集中营 - HIIT 训练

　　- 维密女神 - 臀腿训练

　　- 钢铁之躯 - 胸肌训练

　　- 7分钟晨练

　　- 家庭哑铃训练

　　- 跑步前热身