好睡眠365
v4.6.4纯净下载,安心体验
- 版本:v4.6.4
- 更新:2022/05/25 17:34
- 平台:iOS, Android
- 大小:42.6M
- 分类:健康医疗
- 语言:简体
- 官网:http://www.huocai.com
- 开发者:杭州琅玕科技有限公司
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好睡眠365 app是一款专为用户打造的睡眠健康服务平台,好睡眠365app线上有着海量精选名医一对一问诊,用户只需根据每日医嘱进行睡眠康复训练,即可达到好的效果,好睡眠365app还能支持音乐模式,帮您深度解压,快速入眠。
好睡眠365是一款针对轻、中度失眠人群进行自我评测、康复训练的世界权威非药物专业睡眠APP。根据认知行为治疗方法管理改善睡眠质量,定期向用户推送专业康复视频,提供医生在线咨询。通过4-8周的康复训练指导,80%以上的失眠人群会有明显的睡眠改善效果。
好睡眠365是将传统失眠症患者进行认知行为治疗,借助互联网和移动载体,实现失眠症网络化自我治疗的新模式。
功能介绍
—CBT-I训练:专业睡眠专家从多方面剖析改善睡眠
—睡眠评测:了解失眠原因制定个性化康复方案
—放松音乐:缓解焦虑抑郁等情绪提高睡眠质量
—医生咨询:200余名主任级专家提供线上咨询
—专家讲堂:国内睡眠名医线上开讲失眠改善经验
【更新内容】1.修复已知bug
2.提高稳定性
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